segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011
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Quem sou eu
- José Rafael
- Sou corredor há 30 anos.Tenho como melhores marcas . Campeão jogos regionais Pirasununga 10km 1996 tempo 31’08s Maratona de Blumenau 1994 12 lugar –tempo 2hs25m30s New York City Marathon 1995 45 lugar –tempo 2hs23m45s(quinto melhor brasileiro na prova) Maratona Ecológica de Ribeirão Pires 1995 4 lugar 2Hs 32m15s Maratona Blumenau 1996 10 lugar tempo 2hs22m46s(índice para o Sul Americano de Maratonas) Maratona Pão de Açúcar de revezamento 2 lugar (cat duplas)2hs18m24s Maratona de Porto Alegre 1997 23 lugar 2hs26m55s Maratona de Curitiba 1997 18 lugar 2hs31m01s Maratona de Curitiba 1998 22 lugar 2hs35m35s Ultramaratona Cidade de Rio grande 50km 1998 tempo 3hs07m 00s Ultramaratona 12 hs Poços De Caldas2006 3 lugar 80 km completos Ultramaratona Cubatão100km 2010 65 lugar 10hs18m57s Reveza Racing Adventure Pouso Alegre MG 2010 65km 10 lugar 7hs15min
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